आयुर्वेद

आयुर्वेदिक चिकित्सा के लाभ आयुर्वेदीय चिकित्सा विधि सर्वांगीण है। आयुर्वेदिक चिकित्सा के उपरान्त व्यक्ति की शारीरिक तथा मानसिक दोनों में सुधार होता है। आयुर्वेदिक औषधियों के अधिकांश घटक जड़ी-बूटियों, पौधों, फूलों एवं फलों आदि से प्राप्त की जातीं हैं। अतः यह चिकित्सा प्रकृति के निकट है। व्यावहारिक रूप से आयुर्वेदिक औषधियों के कोई दुष्प्रभाव (साइड-इफेक्ट) देखने […]

मन की शांति

हम सब आजकल better life और better standard of living की बात करते है l क्या है ये better standard of living. आज के modern science and टेक्नोलॉजी के युग मे अगर हम किसी युवा से पूछते हैआपका लक्ष्य क्या है, तो उसका जवाब होता है ज्यादा पैसा,अमीरीपन होना चाहिये , अच्छी नौकरी जिसमे ज्यादा […]

मन की सही स्थिति ( अनिल गोयल )

योग मनुष्य को मनुष्य के साथ तथा समग्र सृष्टि के साथ जीने का ज्ञान देता है, यही कारण है कि योग के स्थान पर मनुष्य को शांति प्राप्त होती है, योग मनुष्य के सारे संघर्षों का नाश करता है, योग शरीर के साथ-साथ सीधा मन पर काम करता है!पर ये कैसे सम्भव है मनुष्य को […]

योग घर और परिवार मे ( अनिल गोयल )

ये परिवार को जोडता है रिश्तो मे मिठास लाता है l योग जीवन मे सामन्जस्य बेठाता है l ये परिवार के सदस्यो को निरोगी तो बनाता ही है उनके विचार ,कर्म, भोजन को भी श्रेष्ठ करता है l ये परिवार के सदस्यो के बीच एक बेहतरीन समय देता है जिसको सभी आनंद से बिताते है […]

स्वास्थ्य (Health)

स्वस्थ रहना सबसे बड़ा सुख है। कहावत भी है- ‘पहला सुख निरोगी काया’। कोई आदमी तभी अपने जीवन का पूरा आनन्द उठा सकता है, जब वह शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहे। स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क निवास करता है। इसलिए मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी शारीरिक स्वास्थ्य अनिवार्य है। विश्व स्वास्थ्य संगठन […]